حسین باقری

فیزیک و ماسکولار فیزیک

کارنامه ترنسفورمیشن و روند مربیگری

پرونده ورزشی و نتایج ثبت‌شده تحت نظارت آکادمی فیتنس و بدنسازی ناظری

وزن شروع دوره

92 کیلوگرم

وزن فعلی

80 کیلوگرم

درصد چربی

7.5%

تغییر کل وزن

-12.0 کیلوگرم

نفر اول دسته قدی ۱۷۸ سانتی‌متر مسابقات پایتخت

کاهش ۱۲ کیلوگرم چربی زائد و کات عمقی شکم و پهلو همراه با بهبود چشمگیر تناسب اندام.

پیشرفت مستمر در اسکوات و ددلیفت. انگیزه بسیار بالا در جلسات هفتگی.

دریافت برنامه تمرینی و تغذیه اختصاصی تحت نظارت مستقیم احسان ناظری